Aurélie Marie Walsh

On a beau avoir très envie d'aller mieux, parfois, ça coince.

C'est comme si quelque chose à l'intérieur de nous

résistait à opérer le changement souhaité,

comme si cette chose était retenue.

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Ce peut-être un souvenir, un comportement, une sensation, un lien, un manque, des émotions...
et souvent, on ne sait pas bien quoi en dire,  à qui en parler ou comment faire pour vivre autrement.

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On garde cela en nous, et ça prend de plus en plus de place, silencieusement, faisant grandir en nous ce sentiment de solitude et d'incompréhension, d'être en marge d'un monde où les autres semblent aller bien, eux.

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Et puis un jour, cela devient trop lourd,
le corps nous fait signe qu'il faut (ré)agir et
on sent bien au fond de nous
qu'il est temps de penser à soi
pour retrouver l'apaisement.