Comment cela va-t-il se passer ?
Vous êtes aux commandes
Nul autre mieux que vous connait votre histoire, vos ressentis et les ressources dont vous disposez.
Vous en êtes l'expert.
J'ai l'expertise de votre accompagnement.
Vous souhaitez changer.
Nous allons y œuvrer, ensemble.
Je crois en vos capacités !
Déroulé d'une séance adulte (18 ans révolus)
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Première séance (1h30) : Nous commençons par un temps d'échange pour apprendre à nous connaître et pour que vous m'expliquiez ce qui vous amène. C'est un long temps d'écoute et de questions, qui permettra de définir les termes de notre travail ensemble. Le travail se fera dans la continuité de l'échange. Il y aura un temps plus administratif.
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Les séances suivantes (1h00) : Court temps d'échange suivi du travail.
Une séance avec un enfant
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Votre enfant grandit avec vous et vous êtes partie prenante de son histoire.
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Un premier rendez-vous avec les parents uniquement afin que nous prenions le temps de discuter ouvertement de l'histoire de vie de votre enfant et de ce qui vous conduit à désirer que je le rencontre. C'est un temps de questions... Au terme de cet échange, nous déciderons si nous souhaitons mettre en place l'accompagnement.
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Lors du 1er rendez-vous avec votre enfant, je demande aux parents d'accompagner l'enfant avant de commencer le travail. Puis, je reçois votre enfant en tête-à-tête. En fonction de l'évolution du travail, il est possible que je demande à discuter à nouveau avec vous.
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L'accompagnement se conclu par une séance de bilan.
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Il me semble important que l'enfant soit accompagné et accueilli par ses parents. Votre enfant verra que vous êtes là pour lui ou pour elle. Il est probable que de belles choses se passent au cours de ces trajets.
L'hypnose ericksonienne
L'hypnose est un état de conscience modifié que nous utilisons tous plusieurs fois par jour, notamment lorsque nous avons l'impression que les choses se font en nous alors que nous n'y pensons pas, lorsque nous apprenons ou quand nous sommes perdus dans nos pensées tout en faisant autre chose.
C'est aussi un état de détente très agréable qui nous permet de changer des comportements que nous n'arrivons pas à faire évoluer par le seul fait de notre raison.
Cela n'est pas de l'hypnose de spectacle !
Vous pourrez vous amuser à observer tout ce qui se passe en vous et être surpris de constater qu'il se passe bien plus que ce que l'on sait.
Les outils
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J'utilise plusieurs outils de thérapie brève pour vous permettre d'évoluer vers le changement que vous souhaitez, à votre propre rythme.
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Tous les outils sont d'abord basés sur l'écoute respectueuse de ce que vous vivez, comme vous le vivez, sans jugement. Il n'est pas nécessaire d'entrer dans les détails de ce qui est douloureux à vivre pour vous. Vous ne direz que ce que vous souhaitez dire.
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L'hypnose est l'outil avec lequel je travaille plus volontiers, avec votre accord, car il permet d'aller actionner des changements dans des parties que vous n'arrivez pas à contrôler par le seul fait de votre volonté, et pourtant, c'est bien vous qui êtes le seul maître à bord.
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Je suis "maître-praticien" en hypnose ericksonienne.
Cette utilisation de l'hypnose est absolument différente de l'hypnose de rue, de spectacle.
L'hypnose à chaque séance ?
Nous savons tous entrer en transe
puisque c'est un état naturel.
Chacun a un moyen qui lui est propre d'entrer dans cet état d'hypnose.
Il n'y a pas de règle précise. Cela dépend de chaque difficulté.
Nous en parlerons toujours avant.