Questions fréquentes
FAQ
Combien faut-il de séances ?
Les outils que j’utilise appartiennent à ce que l’on appelle les « thérapies brèves ». Le nombre de séances varie en fonction de chacun et du lien entretenu avec sa problématique. Le plus souvent, il faut compter entre 5 à 10 séances. Parfois, c’est moins ; parfois, c’est plus. Je m’adapterai à vous et à votre rythme de changement.
Accordez-vous le temps nécessaire pour aller jusqu’au bout du changement pour lequel êtes venu…
Que se passe-t-il entre les séances ?
Les outils que j’utilise appartiennent à ce que l’on appelle les « thérapies brèves ». Le nombre de séances varie en fonction de chacun et du lien entretenu avec sa problématique. Le plus souvent, il faut compter entre 5 à 10 séances. Parfois, c’est moins ; parfois, c’est plus. Je m’adapterai à vous et à votre rythme de changement.Accordez-vous le temps nécessaire pour aller jusqu’au bout du changement pour lequel êtes venu…
Comment m'accompagnez-vous ?
Mon accompagnement est caractérisé par un engagement fort des deux côtés à travailler ensemble à ce mieux-aller, et de prendre le temps nécessaire pour cela. Je dis les choses, vais dans des endroits qui peuvent chatouiller et ne rechigne pas à employer l’humour.
Je vous suis là pour vous et m’adapte à votre vie, à votre personne, à votre rythme, à ce sur quoi vous souhaitez être accompagné, sans jugement, avec un profond respect.
Les séances sont-elles confidentielles ?
Absolument, dans la limite de la mise en danger de soi-même et d'autrui.
Il peut arriver que je soumette une situation à mes superviseurs, anonymement et de façon confidentielle.
Hypnose or not hypnose ?
L'hypnose est un outil que j'apprécie particulièrement car il permet d'accéder à l'inconscient en laissant le conscient s'occuper de ses affaires ou de faire une petite pause!
Comme à la télé ?
Non. L'hypnose que vous voyez à la télévision est de l'hypnose de spectacle : c'est très différent de l'hypnose en cabinet.
Nous en reparlerons volontiers si vous avez des questions à ce sujet, ce qui se comprend bien. N'hésitez en aucun cas à interroger si quelle chose ne vous semble pas clair. C'est important.
Suis-je hypnotisable ?
L’hypnose est un état naturel que notre cerveau connait très bien. Notre travail consistera simplement à vous aider à retrouver cet état d’hyper apprentissage. Certaines personnes y arrivent facilement tandis que d’autres ont besoin de plus de temps. Il existe plusieurs techniques pour cela et nous trouverons celle qui vous correspond le mieux.
Quelle différence avec une psychothérapie ?
L’hypnose peut venir en complément d’un travail psychothérapeutique.
Si vous êtes suivi par un psychiatre, un psychologue, un psychothérapeute, un obstétricien, un gynécologue, une sage-femme, ou par un autre praticien de santé, je serai sans doute amenée à prendre contact avec lui/ elle, afin que nous travaillons ensemble pour vous accompagner au mieux.
Venez avec ses coordonnées.
Je ne suis pas médecin et ne peux prescrire de médicaments.
Que se passe-t-il si j'ai un empêchement ?
Prévenez-moi 24 heures en avance par SMS ou par mail afin de pourvoir faire bénéficier ce créneau à une autre personne.
Que dois-je préparer ?
Rien d'autre que ce que vous souhaitez changer. Soyez déterminé à permettre que les choses se passent, à leur propre rythme... et soyez curieux de ce qui va se passer.
Que se passe-t-il si je sis en retard ?
Prévenez-moi par SMS uniquement. je vous attendrai. La séance se terminera à l'heure prévue et sera entièrement due.
A quel âge peut-on venir ?
Dès 7 ans.